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除夕(2/9)~初四(2/13)休息

初五(2/14)看診至下午600

初六恢復正常

 

劉醫師的叮嚀:

先祝大家新春快樂,同時也希望大家,即使放年假,也要注意體重管理,飲食均衡之外,每天至少也要運動20分鐘,千萬不要因為放假,讓身材也跟著放「大」了;特別是過完年之後,天氣會逐漸穩定,服裝也會跟著輕便起來,更容易凸顯身材比例,如果不小心在過年期間吃多了,到時候也要留意身材的修復工程,千萬別讓體重失控哦!

 

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    劉伯恩醫師的減重天地

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